TUISHOU BASE

Las Artes Marciales Chinas y sus sistemas de combate tienen mucho que aportar a la actual sociedad. En los niños de hoy en día y en muchos de los deportes que vemos por televisión, hay una importante carencia de valores éticos. Sin ir más lejos tenemos el ejemplo que los futbolistas les dan cada fin de semana. Este mal ejemplo se extiende en el futbol no solo a sus deportistas incluso también, a los padres y madres seguidores de uno u otro equipo.

En definitiva un deporte destructivo en valores éticos, ya que pocos son los profesionales que se salvan.

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Cuando los valores de respeto, humildad, compañerismo, no se inculcan en nuestro peques; ¿qué podemos esperar de ellos cuando crezcan?. En todo este roll los profesionales de las Artes Marciales Chinas de nuestro país, tenemos un papel vital.

Cada vez que uno de mis hijos  (5 y 8 años) hace Tuishou sabe que debe saludar respetuosamente a su compañero, sabe que debe medir su fuerza para no dañarlo, sabe que si le tira al suelo debe ayudarle a levantarse y ante todo, sabe que si pierde nada pasa ya que todo es un simple juego.

El pequeño Waris empezó a imitarnos durante las prácticas a los dos años de edad. Lo primero que aprendió fue a saludar al compañero antes de empezar. Nadie le enseño, lo hacía por imitación.

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El Tuishou es una potente herramienta para implementar estas cualidades éticas en nuestros hijos e hijas. Además, a través de su práctica aprenden a establecer las bases de su defensa personal, a dejar de lado el miedo al contacto físico, a mejorar su psicomotricidad, lateralidad, raiz y sobre todo, a potenciar su habilidad de escucha.

Y todo ello mediante juegos, risas y respeto.

Ambos hijos, Yán y Waris, empezaron a interesarse por el Tuishou con pocos años de edad y a día de hoy, siempre que ellos quieren, jugamos a empujar.

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BLACK DOG

LAS TRES LINEAS

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LAS TRES LINEAS 三道防線

Estoy convencido que simplificar la enseñanza de cualquier arte, es la mejor manera
de que un estudiante pueda desarrollar sus habilidades con buen paso. En Tuishou, el
conocimiento de las tres líneas de defensa “san dao fang xian” 三道防線 es imprescindible y necesario.

De esta manera como profesor puedes conducir, durante las prácticas, a los alumnos con directrices sencillas y concisas. En la jerga del Taijiquan también son conocidas como: “Las tres líneas de defensa y ataque.”

La primera línea reside en nuestras manos y en nuestros pies. En chino se llama 遠拳 “puño largo”. Muchos practicantes se centran solo en ella para defenderse y para atacar. Está bien, pero la escucha de las diferentes partes de nuestro cuerpo, exceptuando las manos, no se desarrolla adecuadamente ya que limitamos nuestra sensibilidad a la zona de las palmas.

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La segunda línea de defensa está en los codos y las rodillas y con ellos también actúan los antebrazos. En chino esta línea se llama 近肘 “codo cerca/corto”. Saber dirigir los antebrazos para desarrollar adecuadamente nuestro Peng Jin (fuerza expansiva) y Ting Jin (fuerza de escucha), es uno de los trabajos más difíciles que hay en el empuje de manos.

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La tercera y última línea de defensa es también la más peligrosa de las tres, tanto para atacar como para defenderse. Reside en nuestro cuerpo y engloba las cadera y los hombros. En chino se llama 貼身靠 “pegar y apoyar el cuerpo”en castellano se podría definir como una carga cuerpo a cuerpo).

Una vez que el oponente entra en contacto, a una distancia corta, con su cuerpo contra el nuestro (ya sea en el pecho, abdomen o rodillas), saber gestionar esta fuerza es bastante complicado y peligroso. Si tu cintura y cadera están soldadas, mal. Si están separadas, pero trabajan a destiempo, mal. Si traban al unísono pero la cadera es débil, mal… Y así un sin fin de posibilidades.

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Por tanto, conocer y desarrollar adecuadamente las tres líneas debería ser una de las prioridades de cualquier practicante de Tuishou.

JINGLONG HUANG y BLACK DOG

 

PREMIADOS OPEN 2017

La organización del III OPEN INTERNACIONAL DE TUISHOU LUOHANTANG 2017 junto con SpainTuishou, arrancan una nueva iniciativa: premiar el Tuishou nacional e internacional. Se han determinado cinco categorías relacionadas con la promoción, desarrollo y competición del empuje a nivel mundial.

  • The III SPANISH INTERNATIONAL LUOHANTANG PUSH HANDS OPEN 2017 organizing committee along with SpainTuishou, start a new initiative: reward the national and international Tuishou practitioners. Five categories related for the promotion, development and competition of the global push hands, have been identified.

Nuestra intención reside en reconocer, desde la mayor humildad, el esfuerzo realizado tanto por practicantes como por organizaciones en apoyo al Tuishou mundial. Somos conscientes de que estos cinco premios no abarcan el total de profesionales relacionados con ello, aunque hemos intentado que sean una muestra representativa de todos ellos.

  • Our intention is to recognize, from the greatest humility, the effort made by practitioners and organizations in support of Tuishou over the world. We are aware that these five awards do not cover the total number of professionals related to this, although we have tried to make them a representative sample of all of them.

Las categorías y galardonados son:

  1. PREMIO A LA CARRERA NACIONAL – Manolo Mazón.
  2. PREMIO A LA CARRERA INTERNACIONAL – Barry McGinlay (UK).
  3. PREMIO AL MEJOR COMPETIDOR ESPAÑOL 2016 – Naxo de la Encina.
  4. PREMIO A LA ENSEÑANZA EN EL EXTRANJERO 2016 – Johan Duquet.
  5. PREMIO AL MEJOR ENCUENTRO NACIONAL 2016 – Club Kundaly.

Cada año se escogerán nuevos galardones sobre las mismas categorías.

SpainTuishou Awards

  • The categories and winners are:
  1. AWARD TO THE NATIONAL CAREER – Manolo Mazón.
  2. AWARD TO THE INTERNATIONAL CAREER – Barry McGinlay (UK).
  3. AWARD FOR THE BEST SPANISH COMPETITOR 2016 – Naxo de la Encina.
  4. AWARD FOR TEACHING ABROAD 2016 – Johan Duquet.
  5. AWARD FOR THE BEST NATIONAL MEETING 2016 – Kundaly Club.New awards will be chosen each year on the same categories.

Los premios serán, entregados durante la ceremonia de inauguración del OPEN 2017, día 3 de Junio. Esperamos y deseamos que todas las personas y organizaciones galardonadas puedan atender este premio.

  • The awards will be given during the OPEN 2017 inauguration ceremony, June 3. We hope that all individual winners and organizations can attend this awarding ceremony.

VIRTUD Y TUISHOU

Hoy en día, tanto en la vida como en el Tuishou, disponemos de mucha información. Tenemos al alcance numerosos datos que, hace tan sólo unos años, era impensable imaginar que llegarían a nuestras manos.

Cada día nos sumergimos más en todo tipo de documentos, dando por hecho que es nuestro cerebro el que tiene que procesar toda esta información. Pero lo más curioso de todo, es que con tantos datos al alcance seguimos haciendo las cosas igual que antes, ya sea para bien o para mal.

La mayor fortuna que puede poseer una persona reside en tener la capacidad de comprender realmente quién es.

Feos o guapos, bondadosos o perversos, siendo lo que seamos, es cierto que el poder comprender sin deformación lo que en realidad somos interiormente, es el comienzo de la virtud. Y la virtud, es esencial tanto en la vida como en el Tuishou, ya que nos proporciona libertad.

Entonces, ¿Qué debe de hacer una persona para desarrollar la virtud?, ¿Es posible adquirirla con el tiempo?, ¿Podremos llegar a ser una buena persona, generosa y afectuosa, aunque hay día de hoy no lo seamos?.

El afecto, la misericordia, la generosidad, la solidaridad, son necesidades vitales y representan la única manera de solucionar todos nuestros problemas internos.

La virtud no es cuestión de tiempo. Hay muchas personas que juegan a ser virtuosos, pero solo de palabra. Y la virtud no es cuestión de palabras, sino de actos.

Si hoy no actúas de una manera bondadosa, ¿Podrás hacerlo mañana?, ¿Cómo se puede ser bondadoso en un futuro, si se es incapad de actúar hoy mismo?.

¿Crees que una persona puede desarrollar poco a poco la bondad para en su futuro ser virtuosa, y mientras tanto cometer actos malvados?.

Entonces, si comprendemos que es la bondad, ¿por qué no podemos ser bondadosos?.

La intención de realizar nuestros actos en importante pero a la vez, es nula si no actuamos. El saber o comprender que es la virtud, no nos hace virtuosos. Solamente nuestros actos lo pueden conseguir.

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Cuando una persona practica Tuishou, tiene el mismo dilema.

Aprendemos todo tipo de técnicas y aplicaciones. Leemos libros sobre ello, analizamos y comprendemos, creyendo que ya dominamos y poseemos los conocimientos leídos. Pero, en realidad, lo único que poseemos es la teoría de cómo hacerlo.

Sólo la práctica continuada en el tiempo conseguirá que de verdad que desarrollemos ese conocimiento.

Las teorías de las Artes Marciales Chinas han sido originadas siempre desde la práctica y los entrenamientos, siendo así durante siglos. Nunca fue al revés: primero las teorías y después las prácticas.

La virtud en el buen artista marcial, florece en este aspecto.

Toda teoría nacida de la práctica es correcta. La teoría nacida del intelecto, no siempre se puede desarrollar. De la misma manera el poder entender que el afecto, la buena voluntad y el amor, son la solución a todos nuestros problemas internos, no implica que seamos capaces de actuar de esta manera.

Muchas personas lo entienden pero sus actos son opuestos a su compresión. El error parte del hecho de entenderlo solo mentalmente y por ello, caen en la confusión de creerse bondadosos. En realidad es una forma de autoengaño para poder tener un espíritu tranquilo.

Aunque podamos apaciguar nuestro espíritu de esta manera, nunca se podrá liberar el corazón. Y sin esta libertad de sentimientos, la persona seguirá presa de sus miedos e inseguridades.

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Las palabras y las ideas, son cosa de la mente, pero los actos pertenecen a la persona. Pensar y actuar son dos cosas muy diferentes. El pensamiento nos ayuda a entender, a razonar pero, solamente nuestros actos, nos liberaran de nuestros miedos.

La persona que sea libre de corazón, podrá conocerse a sí misma y actuar de manera bondadosa. Este es el único camino para encontrar la virtud através del Tuishou.

JINGLONG HUANG

LA IMPORTANCIA DEL PESO

En Tuishou existen tres factores que resultan vitales para la correcta evolución de un practicante: su JIN, su técnica y su peso.

Voy a centrarme en el último: el peso.

Muchos practicantes suplen su carencia de técnica y JIN con el peso, es decir comiendo. Por favor que nadie me mal interprete, es una aportación constructiva. Me explico. Cuanto más pesado sea uno, más difícil será desplazarle. Es física pura y exacta. A mayor peso, mayor masa corporal y, a mayor masa corporal, mucha más potencia junto a una raíz más profunda. Por tanto a mayor masa, mayor atracción gravitacional.

Esto quiere decir que un practicante pesado sufre una atracción gravitatoria mayor que uno menos pesado. Por consiguiente, las leyes físicas le ayudan a tener una raíz más potente y profunda que la tuya (siendo menos pesado).

¿A dónde quiero llegar con todo esto?.

Es sencillo, la mayoría de los profesores de Tuishou que destacan en el mundo, rondan los 100 kilos de peso. Podría citar unos cuantos ya que todos estamos al día de sus vídeos, talleres y cursos.

Lo que ocurre es que cuando uno de nosotros, peso ligero, empuja con ellos, muchas veces tiene la sensación de ser mediocre. Constantemente le ronda por la cabeza todo lo que necesita progresar y aprender, junto con otros pensamientos corrosivos. Cuando en realidad, si cualquiera de esos practicantes bajase a tu peso, redujera 30 o 40 kilos; ya veríamos que es lo que pasa y si en realidad eres o no mediocre en tu empuje.

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Este es el motivo por el que en las competiciones de combate, entre las que se incluye el Tuishou, han de separarse por categorías de pesos. De lo contrario, se daría más oportunidades a las masas grandes.

Por tanto, para comenzar avanzando con buen pie, siempre busca oponentes de tu mismo peso y a media vayas mejorando, ves cambiando a pesos algo mayores que el tuyo. Llegará el día en el que tus habilidades serán las adecuadas para ponerte con los pesos pesados.

Este detalle del peso es bien conocido por muchos practicantes de empuje de manos y es por eso que, muchos de los maestros que lo enseñan, son de buen comer. Pura masa gravitatoria.

Lo de ganar peso o no hacerlo, es un tema muy personal en el que intervienen muchos factores ajenos al Tuishou.

¿Entonces que podemos hacer para mejorar nuestro empuje, sin ganar peso?.

Hasta que no llegué a Taiwán mi respuesta hubiera sido: “ganar con la técnica”. Pues bien, técnica contra masa raramente tiene algo que hacer, por no decir nunca. Como la masa tenga algo de conocimientos de Tuishou, olvídate.

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Solo hay una posibilidad: desarrollar JIN.

Siendo así, recuerda que si no quieres comer mucho, has de adquirir un JIN potente que contrarreste tu falta de peso. Es la única solución posible. Una vez adquirido éste, la técnica si servirá para ganar a la masa y en este momento, ya te podrás centrar en el desarrollo de la técnica.

BLACK DOG

RESPETAR LA TRADICION

Hoy toca ir al Centro Luohantang a entrenar. En él todo comienza y termina con muestras de respeto. Cada vez que voy, nada más entrar por la puerta, puedo sentirlo. Lo veo hacia los maestros y hacia cualquier estudiante que a él pertenezca. A los integrantes se les enseña este concepto desde el primer día de entrenamiento, desde el preciso instante en el que se le comunica que han sido aceptados.

Para ello todos los miembros, maestros, entrenadores y resto de estudiantes, deben dar un voto a favor de la nueva incorporación. Sólo de esta manera un nuevo miembro será aceptado de forma oficial.

Se hace una evaluación, entre todos, de los valores y principios de la persona, meditando profundamente si será capaz o no de aceptar y respetar las normas tradicionales. Esta idea es muy importante para nosotros pues representa la base para poder alcanzar un nivel alto en el entrenamiento y con ello, poder llevar el nombre de la escuela a cualquier parte del mundo.

Estos valores no sólo se deben mostrar dentro del centro de entrenamiento sino que además, se considera de igual importancia tenerlos fuera. La buena o mala fama de nuestra escuela depende del comportamiento de sus integrantes. Dentro y fuera de los entrenamientos. Además, el respeto hacia cualquier forma de pensamiento o enfoque en las prácticas, nos conduce a la armonía con todos y con todo lo que nos rodea.

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Para Luohantang tener un buen carácter moral, desarrollar una actitud respetuosa y cultivar un espíritu de perseverancia junto con una voluntad de esfuerzo, es la base del entrenamiento y de la vida. Sin estos requisitos es imposible llegar a los niveles más altos. Tampoco será posible permanecer con nosotros mucho tiempo.

El respeto hacia nuestra tradición empieza por el comportamiento con los demás, tanto cuando entrenamos como cuando competimos.

Una de las normas básicas e indiscutibles del centro reside en que cuando nos juntamos con otros practicantes de Tuishou nunca y nunca es nunca, se debe presumir o abusar de los menos experimentados.

Siempre debemos ser corteses con nuestros adversarios y nunca pretender demostrar lo bueno que uno puede llegar a ser. Intentamos empujar de la manera más sutil posible para que cuando se reciba el empuje, nadie pueda sentir humillación o falta de respeto hacia su persona.

Si podemos usar sólo una 20% de nuestra capacidad, nunca usaremos un 25% con el fin de demostrar nuestro nivel con respecto a nuestro oponente. Un comportamiento contrario se aleja y mucho de la esencia y del espíritu de nuestra escuela. Además ensucia nuestro nombre.

Este enfoque ético lo seguimos por dos motivos principales. Uno, por el respeto ya mencionado a todo el mundo y el otro, para poder preservar las técnicas y la tradición de la escuela. Es importante que nuestros contrincantes no tengan la oportunidad de apreciarlas y aprenderlas.

Las técnicas básicas que tenemos así como los métodos de entrenamiento tradicionales, ya sean técnicos, de trabajo con bastón u otros, nunca se deben mostrar a otras personas que no pertenezcan a la escuela. Esta última apreciación dará para otro artículo que en breve entregaré: “Preservar la Tradición”.

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El nivel técnico que poseemos es algo que debe permanecer dentro de nuestro círculo, nunca debemos presumir para que todo el mundo vea lo buenos que somos y con ello, incumplir las normas del centro. Tanto el respeto, como preservar la tradición del entrenamiento de la escuela, son la base y el fin de nuestro centro.

En ocasiones esta idea es poco valorada y mal interpretada por algunas personas. Por ello este tipo de personas nunca formará parte de nuestra escuela. Sin estos dos conceptos, el Centro Luohantang, no sería lo que es. Tampoco se hubiese ganado el respeto de todos los practicantes de Kungfu tradicional de Taiwán.

Sin este respeto hacía la tradición tendríamos las puertas cerradas en todas las colaboraciones con las demás escuelas. Mediante esos encuentros de Tuishou, todo el mundo se enriquece. Y sin este respeto, tampoco podría haber el apoyo que hay entre todas las escuelas de la isla.

Todo comienza y termina con respeto.

JINGLONG HUANG.

NUESTRO COMPROMISO

Luohantang International Push Hands School se abre a la creación de Sedes Nacionales. ¿Por qué se ha tomado esta decisión?.

Con la constitución de Sedes buscamos la promoción del auténtico Tuishou proveniente de la isla de Taiwán. De igual manera, deseamos dar a conocer sus métodos de entrenamiento tradicionales, intentando con ello aumentar el número de practicantes españoles afines a este enfoque.

Para solicitar una Sede en nuestro territorio se deben superar una serie de requisitos que, a continuación, os detallamos:

  • Primer paso: la persona que solicite la Sede debe realizar una entrevista personal que será evaluada por las centrales de Taiwán y España.
  • Segundo paso: una vez superado el primero, el solicitante debe firmar un contrato de confidencialidad. Sin ello, su Sede no será una realidad.
  • Accede al contrato.

Una vez concedida, debe:

  • Nombrar un Entrenador Jefe el cual, será responsable del buen funcionamiento.
  • Colaborar junto con el resto de Sedes en los gastos que conlleven la visita de nuestros entrenadores desde Taiwán.
  • Organizar, al menos, un curso formativo de carácter internacional cada vez que nuestro entrenadores visiten nuestro país.
  • Organizar, al menos, un curso formativo anual con los entrenadores de la Sede central española.
  • Aceptar que todos los viajes de entrenamiento con destino a la isla de Taiwán, serán organizados exclusivamente por la sede central española (requisito impuesto por Taiwán). Con un grupo mínimo de 3 alumnos.

Ponte en contacto con nosotros a través del formulario que hay y atenderemos tu solicitud.

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ENTRENANDO DURO

Mi experiencia en Taiwán, las dos veces que he estado, ha sido genial . La primera vez fue en el año 2015, yo estaba empezando con el Tuishou por lo que para mí fue una vivencia increíble. Me impresionó, tanto el Centro Luohan Tang, sus coach y alumnos, como el nivel general de los practicantes de todo el país.

A los practicantes españoles que viajamos a Taiwán se nos acogió como a hermanos y estoy convencido que fue gracias a la gran organización del viaje. Esto nos benefició ya que pudimos practicar con mucha gente de diferentes escuelas, aunque una de las escuelas que más visitamos fue el Centro Luohan Tang en Tainan.

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Luohan Tang me pareció un sitio mágico, algo escondido en propia ciudad y totalmente rodeado de zonas deportivas; mostrando lo bien adaptado que está el Tuishou en Taiwán como deporte. Desde el primer día sentí que allí podía potenciar mucho mi Tuishou si aprendía y entrenaba como ellos, ya que desde que coloque mi brazo en el brazo del Maestro Jinglong Huang, sentí que tenía muchísimo que aprender. Acto seguido, con un movimiento de su cadera ya había movido los dos pies. Me quedo la sensación de que apenas sabía lo que era el Tuishou, lo que me dio ganas de esforzarme mucho para aprender lo máximo, en los pocos días que iba a estar allí.

La acogida por parte de los integrantes de las escuela fue espectacular, principalmente por permitirnos entrenar con ellos, aunque he de decir que en general el pueblo taiwanés siempre nos trató genial, incluso sin conocernos de nada. Dentro del centro puede entrenar con varias generaciones de estudiantes de la escuela, estudiantes convertidos en maestros por su gran trayectoria como el Maestro Zhuang Kaijun, el hermano Lee y personas que no recuerdo bien su nombre.

En mi primera visita los entrenamientos se me hacían muy duros por mi bajo nivel, pero disfrutaba como un niño pequeño aprendiendo, ya que todos allí eran grandes guerreros y querían que el poco tiempo que teníamos lo gastáramos en progresar lo máximo posible. Esto es lo que hizo que a mí vuelta a España no parase de entrenar lo aprendido y que mi Tuishou mejorara, poco a poco, con la práctica.

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En mi segunda visita en el 2016, la vuelta a Taiwán fue muy esperada y más sorprendente aún, ya que fue mucho más especial. Los entrenamientos ya no se me hacían tan cuesta arriba. El practicar con cualquier compañero seguía siendo muy intenso, productivo, pero ya no los sentía tan duros como el primer año. La montaña parecía ya menos alta. Aún así muchos de ellos cuando se ponían enserio a usar un porcentaje más alto de su nivel, se volvía muy complicado e incluso imposible poder moverles. Pero esto me encantaba porque, a día de hoy, los tengo como referentes y trato de usar todo lo que me enseñaron.

Dos cosas que también me gustaron de mi segunda visita fueron:

  1. Ver,con tan pocas visitas, lo queridos que éramos en la escuela. Esto me enseño la grandeza del pueblo taiwanés y de los practicantes de Tuishou que conocimos tanto dentro del centro Luohan Tang, como fuera de él.
  2. Cuando volvía a cruzarme empujando con alguien que conocí en la visita anterior, ellos me comunicaban que notaban que está trabajando de forma adecuada para mejorar mi nivel. Esto me sirvió para conocer cuál es el trabajo que debo realizar para progresar y así también, conocer que es lo que debo transmitir a la gente que esté interesado en aprender en SpainTuishou el día de mañana.

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Me encantaría que todo el mundo que le gusta el Tuishou, esté interesado en conocer otro punto de vista de lo que es el Tuishou de Taiwán, que no se lo piensen e intenten descubrir esta forma de trabajo. Porque desde mi pequeña experiencia y lo que he visto en la gente cuando estuvieron aquí los maestros de Taiwán impartiendo cursos, he descubierto su forma de ver el Tuishou, es divertida y muy eficiente.

Para finalizar quiero agradecerles una vez más a todas las personas que han hecho posible mi visita y mis pocos conocimientos de Tuishou, ellos son: el Maestro Zhuang Kaijun, el Maestro Jinglong Huang y nuestro entrenador jefe para España Juanjo Estrella, también al resto de personas con las empuje en Taiwán y en nuestro país.

CROQUE.

¿POR QUE TAIWAN?

Es difícil concretar en pocas palabras, lo que para mi ha supuesto la experiencia de vivir y entrenar en Taiwán durante los 3 últimos meses del pasado año 2016. Resumiendo, podría afirmar que ha supuesto una evolución constante tanto en el entrenamiento tradicional, como en el ámbito del desarrollo personal.

La planificación del viaje se remonta a un año antes, cuando regrese a España de mi primera estancia (3 semanas) entrenando en Taiwán. Nada mas llegar tuve claro mi objetivo: VOLVER.

Así que después de trabajar y entrenar duro, durante ese año, conseguí mi objetivo. Llego Septiembre y comencé mi nuevo viaje con el fin de seguir aprendiendo los métodos del Tuishou de Taiwán.

Nada mas llegar a la isla te das cuenta de que el nivel del Tuishou de las diferentes escuelas, es visible. Es algo que se puede apreciar viéndoles practicar y también podemos comprobarlo, de primera mano, en cada uno de los encuentros que las diferentes escuelas y asociaciones realizan en los parques. Es una práctica habitual y durante la misma se puede respirar Tuishou por los cuatro costados.

Todas las mañanas comenzaba el entrenamiento en casa. Un buen desayuno y estiramientos justo antes de coger la bici para subir una de las pocas cuestas arriba que tiene Tainan, a fin de llegar hasta nuestra Sede en la isla: el Centro Luohan Tang.

Aun puedo oler la fruta del mercado que, cada mañana, cruzaba justo antes de llegar.

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Los maestros y entrenadores ya estaban allí esperándonos. Ellos ya habían realizado su propio entrenamiento, siempre antes que los demás llegáramos ya que después van a dedicar su tiempo a los alumnos que estamos aprendiendo. Para mi, esto ya es una de las muestra del respeto que siempre nos vamos a encontrar en este Centro.

Recuerdo la primera vez que pude practicar Tuishou con ellos. Venia de entrenar bien en España y pensaba que tenia “algo de idea”, pero en cuanto comienzas a empujarles te das cuenta rápidamente de la realidad y de todo el trabajo que tienes por delante.

El entrenamiento tradicional se compone de una serie de pasos que un practicante debe hacer sin saltarse ninguno y siempre dedicando el tiempo necesario para cada uno de ellos. De esta manera se ha hecho durante años y nosotros aquí en España, también entendemos así la tradición.

Cada día practicábamos tanto Tuishou a pie fijo como a pie móvil. Ya que cada uno tiene una serie de principios básicos que debía recordar y entrenar a diario.

Se realizaban ejercicios concretos encaminados al desarrollo de nuestro JIN. Es un conocimiento por el cual me siento muy afortunado, ya que es necesario que todos los miembros del Centro estén de acuerdo para que una persona se inicie en este sistema tradicional. El trabajo con bastón es uno de los secretos mas fielmente guardados y por mi parte, así seguirá siendo.

También se hace mucho hincapié en la escucha corporal o Ting Jin, realizando diferentes trabajos por parejas pues sin ella, estamos perdidos y reaccionaremos tarde ante cualquier situación que se nos presente.

Es habitual la práctica en pareja, con numerosos intercambios de técnicas determinadas y/o aleatorias (cada escuela tiene sus particularidades y nunca se pretende copiar las técnicas de otros, sino desmontarlas con las tuyas propias). He de decir que aunque los entrenamientos eran agotadores, tanto por la intensidad como por el calor, en ningún momento se me hacían largos, ya que sabía que estaba aprendiendo con las personas adecuadas.

Creo que solo cuando una persona ha conseguido desarrollar estas cualidades a nivel personal, es entonces, cuando eres capaz de SENTIR lo que hay detrás de ese método y el porque no se ha modificado de generación en generación.

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Después un tiempo practicando este sistema tradicional, puedo decir que he empezado a sentir un porcentaje de él en mi, y el resultado es visible.

De empezar sintiéndome como un muñeco al que se le movía para todas partes, pase a poder comprender como funciona todo y saber regular mi intensidad en función de con quien estés entrenando. Siempre respetando al compañero de practica al igual que él lo hace contigo.

Con esto quiero decir que aunque nuestra mejora sea evidente, desde el Centro se desecha cualquier compartimiento fuera de los principio éticos de respeto por los que nos regimos y además, de conocerlos… hay que ponerlos en práctica!!.

Termino como empecé, recordando que no solo ha sido un salto a nivel práctico y de conocimientos sobre Tuishou, el haber vivido esta experiencia me ha abierto una puerta enorme en el terreno personal, por lo que les estoy gratamente agradecido.

Muchas gracias por vuestro tiempo y vuestro apoyo.

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WHITE SNAKE.

SpainTuishou e l’Italia

Quando la voglia di crescere come individuo spinge ancora piu forte del Tuishou, quando la bellezza di stare in gruppo ci fa stare bene e quando i nostri sforzi ci portano ad una serie di soddisfazioni, ci rendiamo conto del fascino e del gusto che riserva il dedicarsi ad una disciplina.

Cuando un impulso personal por evolucionar como individuo, supera las ganas de aprender Tuishou; cuando la belleza de pertenecer a un grupo nos hace sentirnos bien y, cuando nuestro esfuerzo nos conducen a la plena satisfacción; es cuando nos damos cuenta del verdadero encanto y buen sabor que cualquier disciplina tiene reservado para nosotros.

Credo profondamente che lo sport possa manifestare doti qualitative nella persona e che vadano al di là di una esibizione o di una gara, modella la nostra vita perfezionando e distillando i meccanismi del corpo in una macchina sempre piu autonoma, funzionante e aperta al prossimo… libera.

Creo profundamente que el Tuishou puede manifestar cualidades en las personas, cualidades que van más allá de la ejecución o la competición dando forma a nuestras vidas, destilando el perfeccionamiento de nuestra mecánica corporal, convirtiéndonos en máquinas autónomas y funcionales abiertas a nuevas experiencias.

Ho trovato tutte queste caratteristiche in questa squadra che dà una grande opportunità a tutte le persone veramente disposte all’impegno psico-fisico.

He encontrado todas estas características en el entrenamiento de este equipo el cual, genera una gran oportunidad para todas las personas que realmente estén psicofísicamente dispuestas a adquirir este tipo de compromiso.

Ho ascoltato le mie sensazioni e intuizioni quando per la prima volta ho avuto il piacere di incontrare e conoscere il capo scuola Juanjo Estrella ed ora posso dire di aver fatto bene!

He tenido la capacidad de escuchar mis sentimientos e intuición, cuando por primera vez quise formar parte de los entrenamientos de SpainTuishou y ahora, puedo decir que, he hecho bien!.

La creazione di questa realtà è il risultato della sua passione e del suo apprendimento.

La creación de nuestra realidad es el resultado de encontrar nuestras pasiones y aprendizajes.

Sono felice di essere stato accolto a braccia aperte come se fossi un amico disperso da tempo del quale non si avevano piu notizie. E’ sembrato di conoscersi da anni e questo vale con tutti i membri della sua scuola.

Me encuentro feliz por haber sido recibido con los brazos abiertos como si de un amigo perdido, del que hace mucho tiempo no tienes noticias, se tratara. Tengo la sensación de conocerles desde hace años y esto, me ha pasado con todos y cada uno de los miembros del equipo.

… SPAZIO ALLE SENSAZIONI, ALL’INTUITO E AI SOGNI!!!!!!

…es un espacio perfecto para encontrar sensaciones, desarrollar la intuición y nuestros sueños!!!

Un prezioso grazie.

Gracias.

Vuestro amigo, Stefano.

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